Méthode
Coaching
Toucher
Activité Physique
Nutrition
coaching
En corpotherapie « l’écoute » est essentielle pour vous orienter à chaque entretien vers :
• une prise de conscience du problème
• une remise en question de vos habitudes
• un mieux-être par l’acceptation de soi
• l’autonomie et la responsabilisation
Obtenant de vous une participation active, notre méthode vous valorise et vous guide vers la réussite de votre objectif.
Quand on se sait « entendu » dans la narration de ses frustrations et que l’empathie s’établit, s’installe le courage de perdurer dans l’effort.
Coaching
Toucher
Toucher
Le toucher est un élément primordial dans la réussite de votre parcours, il est sans doute le premier geste instinctif de l’être humain pour se sécuriser, communiquer et se soigner. Il est le plus fondamental de vos sens et vous reconnecte avec vous-même; car il existe une réelle interaction entre la peau et le psychisme.
Au-delà de la détente et de la relaxation qu’il procure notre modelage spécifique est composé de plusieurs techniques manuelles (drainantes, amincissantes …) et de l’utilisation complémentaire de la technologie vibratoire CELLUTEC.
Cette combinaison exclusive à notre institut favorise dans le cadre du régime alimentaire l’élimination des déchets et toxines, stimule la circulation sanguine et lymphatique, dissocie les amas graisseux et active le transit.
activite physique
L’hygiène de vie passe par une activité physique incontournable.
Durant votre parcours et afin de palier à l’inévitable fonte musculaire qui accompagne toute perte de poids, nous vous conseillerons des exercices à votre niveau afin de vous donner ou redonner goût à l’effort.
Chacun à son rythme et sans forcer… l’objectif étant de vous créer votre propre «routine» sportive et d’impulser en vous la motivation nécessaire.
Nos propositions de gainages, musculation à poids de corps, marche rapide et techniques de respiration vous permettrons de retrouver dynamisme et énergie positive.
Nous pourrons également vous orienter vers un Coach sportif qualifié et choisi par nos soins.
Activité physique
Nutrition
NUTRITION
Il n’y a pas de perte de poids possible sans restrictions temporaires et changements d’habitudes.
Notre rééquilibrage alimentaire vous permettra d’atteindre votre poids de forme rapidement (car le temps joue un rôle primordial sur la motivation)…mais surtout d’avoir toutes les cartes en main pour le conserver grâce à une stabilisation plus longue dont vous tirerez des enseignements précieux.
A terme, vous saurez vous nourrir de façon équilibrée en profitant des plaisirs gustatifs que la vie vous offre !
Institut De Varga
40 rue Jacob
75006 Paris
06 43 40 46 15
01 77 11 20 24
Tarifs sur demande
Mentions légales
